Ton corps dit : aime-toi !, de Lise Bourbeau, invite à cultiver l’amour de soi à travers une meilleure écoute et compréhension de son propre corps.
Une invitation à l’amour de soi
Cet ouvrage de Lise Bourbeau, autrice québécoise reconnue en développement personnel, prolonge la réflexion entamée dans sa série Écoute ton corps, en centrant plus spécifiquement son propos sur la construction de l’amour et de l’acceptation de soi.
Cette approche invite à reconsidérer certains malaises physiques comme des signaux d’un manque d’amour envers soi-même, à travailler en conscience.
Un ouvrage tourné vers la bienveillance envers soi
Ce livre convient particulièrement aux personnes en recherche d’un travail sur l’estime et l’amour de soi, à travers le prisme de l’écoute corporelle.
Pourquoi choisir ce livre
Une invitation à l’amour de soi par l’écoute du corps.
- Ouvrage de développement personnel
- Écrit par Lise Bourbeau
- Orienté vers l’amour de soi
- Convient à un large public
Comment l’utiliser
Lisez ce livre en accueillant avec bienveillance les messages de votre corps, dans une démarche progressive de réconciliation avec vous-même.
