Jeûner pour sa santé : le secret du rajeunissement biologique, de Nicole Boudreau, explore les principes du jeûne, pratique ancienne présente dans de nombreuses traditions à travers le monde.
Le jeûne, une pratique ancienne aux multiples traditions
Le jeûne est pratiqué depuis des siècles dans de nombreuses cultures et traditions religieuses ou spirituelles, généralement associé à une démarche de purification physique ou spirituelle.
Ce livre présente cette pratique dans une perspective de bien-être naturel, en complément et non en remplacement d’un avis médical, le jeûne pouvant être déconseillé dans certaines situations de santé.
Un ouvrage à aborder avec précaution
Ce livre convient aux personnes curieuses du jeûne, à condition de consulter un professionnel de santé avant toute pratique, en particulier en cas de fragilité ou de pathologie existante.
Pourquoi ce livre est référencé
Une pratique ancienne à aborder avec prudence.
- Ouvrage sur le jeûne
- Écrit par Nicole Boudreau
- Approche complémentaire, non médicale
- À aborder avec un avis médical préalable
Comment l’aborder
Consultez un professionnel de santé avant d’entreprendre toute pratique de jeûne, en particulier en cas de fragilité ou de pathologie existante.
Avis
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